3月17日に最寄りのイオンの買い物の帰りにふと郵便ポストを見ると色が赤から水色に変わっているのに気がつきました。 ええー、ポストが赤から不水色に変わるのかと不思議に思って調べてみると日本郵便の方針でも何でもなくて、大阪市此花区の万博を見据えたS…

3月1日に太ももをさわると皮膚表面に違和感があり、2、3日様子みても痛みが引かないので帯状疱疹の前兆かな、でもピリピリじゃないしと気にしていました。1週間たっても変わらす、皮膚にポツポツも、ピリピリもないので帯状疱疹ではなさそうです。ちょうど生…

3月8日の大阪は気温がぐんぐん上がって最高20度近くになりました。この陽気で早咲の桜も見頃かとサイクリングの行先を花博記念公園鶴見緑地(大阪市鶴見区)に変更です。キラキラのマンションを10時前に出発し淀川サイクリングロード経由で70分、11時過ぎに到…

3月4日は晴れ、微風とまずまずのサイクリング日和でした。淀川の野鳥ブログを検索してみると数名の方のブログに冬鳥のレンジャクが連日出ていると写真がアップされています。キラキラはポケットに入る安価なコンパクトデジカメを買ってサイクリングのついで…

1本の梅の木に紅白の花が咲く所謂「源平咲き」の梅は、大阪城公園梅林内に数本ありますが、上半分がピンク、下半分が白の一輪の梅の花はこの一輪しか見つけられませんでした。思いのままと名付けられた梅の花の中の一輪です。紅白の組み合わせなので、お祝い…

キラキラは以前右が五十肩になって苦しみましたが、ここ半年以上は左肩の方が五十肩の痛みではないですがそれなりに痛みを感じます。五十肩のときリハビリに通ってた整骨院は遠くて電車通院になるので近所で良い整骨院があればとまずはネットで探しているの…

歯の被せが外れた時に悩んだのがどこの歯科にするかということでした。以前の歯科は引っ越し前の住所の近くなので電車を乗り継いでの通院になり、1回きりならともかく今後を考えると不便です。この際思いきって変えようと近場で探すと自転車で10分以内に多く…

2月9日、伊勢海老を食べに伊勢志摩まで1泊旅行に出かけました。大阪難波12時10分発の２階建て特急ビスタカーに乗って鳥羽まで、ワインを飲みながら晴天の車窓の風景を2時間楽しみました。送迎バスに乗り合わせたのはキラキラより年配の女性4名と老夫婦2組、…

2月6日にトルコ南東部のシリアとの国境近くで発生した震度7とされる大地震、多くのビルが倒壊している映像を目にするとその被害の大きさが分かります。キラキラは1995年1月17日の阪神大震災発生時に神戸市の中央、三宮のマンションで被災を経験しました。幸…

2月1日付でキラキラの銀行口座に所得税還付金228,876円が振り込まれていました。確定申告書を税務署に提出したのが1月20日でしたので随分早いなと感じました。調べてみると昨年は1月18日提出で2月15日の還付でした。税務署も仕事速くなりましたね、嬉しいこ…

1月24日夕から25日は10年に1度の寒波が来るとのことでキラキラは水道管凍結防止の為に夜から朝にかけて少量ですが水を出しっぱなしにしたり防災用品を点検したりしました。結局大阪市内のキラキラの住む地区は25日の夕方に小1時間ほど雪が舞った程度でしたが…

週末の1月20日、令和4年度分の所得税の確定申告書を自転車に乗って近くの税務署へ行き、窓口で手渡ししてきました。 実はスマホでe-taxの申告をしようとしたのですが、なぜか今年はマイナンバーカードの読込みができずに入力画面に進めなかったので、パソコ…

コロナ陽性のPCR判定の翌日から10日以上経過し、また軽快状態になって1週間たったので久しぶりに外食です。うーん、正月と自宅療養のせいか年末と比べて体重が2.5kg増えてました。 1月19日の大阪は晴れで無風の好天に恵まれました。知人とゴールデンレトリー…

1月7日のPCR検査で陽性判定となり、自宅療養中のキラキラです。10日までは喉の違和感があり、のどの痛み用の市販薬ペラックT錠を服用していましたが、11日からは薬無しで、喉の違和感もなく所謂軽快状態に入りました。実家の母が症状改善したと電話してきて…

1月10日の朝には前日迄2日間のペラックT錠服用の効果でしょうか、喉の違和感(軽い痛み)が無くなりましたが、念のため朝、昼食まで服用しました。夕方は頭が少しボーっとしてたので夕食後にロキソニンSプレミアムを服用して、その夜はぐっすりと眠ることがで…

ついに新型コロナに感染してしまいました。36.5度、キラキラにしてはちょっと微熱ですが1月7日のPCR検査が陽性です😓第8波に呑み込まれてしまいました。 1月6日、姪からlineでパパ(キラキラの弟)が発熱、おばあちゃん(私の母)はコロナにとの連絡を受けました。…

新年明けましておめでとうございますExcelの家計簿から2022年の家計支出実績を集計しました。 単位: 万円 (月平均) 生活費 食費 95(7.9) 生活費 住居 87(7.2) 生活費 光熱 9(0.8) 生活費 通信 21(1.8) 生活費 医療 20(1.7) 生活費 交通 7(0.6) 生活費 図書 5…

2022年の年末、60歳で退職してから約3年半が経過しました。この間、当然のことながら全く働いてませんので基本的に収入はなく支出だけの生活ですが、資産運用は続けています。投資の管理は、資金の出し入れをしないようにして証券口座の残高の合計推移をみれ…

年の暮れも押し迫った12月29日、近所の商店街に大阪府の無料PCR検査センターがあるのを知り行ってみることにしました。身体の震えは朝と夜に背中に寒けを感じるるというもので熱は35～36度と平熱です。オミクロンの第8派の最中にキラキラは年末年始に実家に…

クリスマス少し前の22日夜に何となく身体が震えている感じ、風邪を引きかけの背中がゾクっの悪寒とは違います。体温を測ると36度の平熱でした。念の為にロキソニンを飲んでホットマットで敷布団を暖かくしてベッドに入りましたが、やはり身体が震えているよ…

新型コロナのワクチン接種は、だいたいオミクロン株BA4,5対応に切り替わっていますが、キラキラは11月初めに自衛隊の大規模接種会場で接種したのでモデルナのBA1対応でした。11月後半からBA4,5対応に切り替わるときは、慌てて申込まずに待った方が良かったの…

淀川右岸のニャン キラキラは、晴天の日の日課と化しているサイクリングでは行きか帰りのどちらかに淀川右岸の河川敷(大阪市淀川区・東淀川区)を走行することが多いのです。この地区の伐木作業が夏以降本格化して急ピッチで進み、川側の木々がバッサリと切ら…

先日、おそらく今年最後になる通院を終えました。hba1cは前回5.7→今回6.0と悪化、北海道で朝から糖質を取りすぎたでしょうか。血圧は75-115となぜか低め。通院も終わったので、さっそく蟹を食べに行ってきました。とはいえ蟹に糖質は殆んどないはずですが。 …

今回の冬の札幌5泊6日の旅は雪だというのに実によく歩きました。 11月28日 16,070歩 移動、旭山記念公園 11月29日 6,537歩 ススキノ、大通り 11月30日 22,907歩 真駒内公園 12月1日 14,317歩 真駒内公園 12月2日 22,919歩 真駒内公園 12月3日 10,739歩 移動 …

雪の11月30日、12月1日、晴れの2日と連日真駒内公園へ行ったのですが、うち2回シマエナガに遭遇することができました。ホテル近くのススキノ駅から地下鉄南北線に乗って15分で終点真駒内駅に到着、滑って転ばないように慎重に雪道を踏みしめながら真駒内公園…

真駒内公園(札幌) 早いものでもう12月に入りました。1日にいきなりの積雪(7cm)で一面銀世界となった札幌に来ています。遅め9時前の朝食の時間帯の外気温はマイマス5度、窓の外は雪がかなり舞っています。3階のホテルのレストランの軒先にもうっすらと着雪し…

クーポン15枚(15,000円)🤗 11月28日から全国旅行支援適用のJALダイナミックパッケージ5泊6日の旅で札幌にやって来ました。今回は関西国際空港からのフライトですが、前回9月末利用した時からリニューアルで大きく変わっていました。保安検査場を抜けるとなんと…

本日の主役 ガーデンオリエンタル大阪、11月25日は晴天、風も無く絶好のコンディションの中、ランチで利用しました。サイクリングでよく立ち寄る大川沿い旧藤田邸庭園の隣にあります。よく結婚式のパーティーが開かれているようで拍手が聞こえてました。この…

梅林から天守閣を望む 大阪城本丸・天守閣広場から南へ桜門を潜り空堀を渡ると右に修道館、左に豊国神社（豊臣秀吉を祀る）があり、その裏の道から豊国神社東側の森を探鳥します。 修道館のすぐ西には織田信長に抵抗した石山本願寺の推定地の碑があります。 …

京橋口から天守閣を望む 大阪城公園も紅葉が見頃を迎えています。といっても銀杏が目立つので黄葉でしょうか。キラキラは自宅から自転車で30分ちょいで京橋口から外堀を渡り大阪城に入ってます。 秋は夏鳥が帰り、冬鳥がやって来る季節なので大阪城公園では…