定年後その日暮らし

60歳で定年退職、2023年10月より特別支給の老齢厚生年金受給中のキラキラです。地方移住も考えましたが、現在は大阪市内で賃貸住まい。退職後は、夏は北海道、冬は南国タイで過ごす計画でしたが新型コロナで北海道だけに…リタイア後の1人暮らしの日常を週一のペースを目標に記していきます。            

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

退職後3年の資産運用

早くも2022年の半分が経過しました。この数日はあまりの暑さでぐったり、身体が蒸発してしまいそうで、外出は夜風が涼しい淀川河口サイクリングだけにして、あと少しで北海道を励みに耐えてます。 さてキラキラは60歳で定年退職して間もなく3年になります。…

スーツケースは軽く

新しく旅行用スーツケースを楽天で税込27,800円で購入しました。この秋冬の海外旅行用ですが、せっかくなので7月の北海道滞在にも利用します。スーツケースはSamsoniteのSpinner69、色はアイスブルー、サイズは46×29×69cm、重量2.3kg、容量68L、目安4~7泊と…

参院選期日前投票とボートマッチ

キラキラは7月は北海道滞在中になりますので、さっそく参議院議員選挙の期日前投票に区役所まで出かけてきました。ちょうど借りた本の返却に自転車で図書館へ行く用事があったので、ついでに区役所まで行って投票とともに古いスマホ2台、デジカメ、ケーブル…

減塩・減糖質39日の結果

6月20日は内科(生活習慣病)の定期通院の日でした。 減塩(1日6g)のついでに減糖質(1日200g以下)にチャレンジしたこの39日間の平均は ・塩分(食塩相当量)の摂取量は1日あたり5.3g ・糖質の摂取量は1日あたり190g 当日のクリニックでの検査結果は、 血糖102、hb…

夏の北海道滞在、予約完了です

今年は7月の初めから1ヶ月強の期間で札幌市中央区の円山公園近くのマンスリーマンションの4階の部屋を契約しました。33日間で賃料・水道光熱費・清掃代込みの税込総額136,070円、日割にすると1日あたり4,123円になります。 洗濯や自炊が可能なので1週間以上…

予想外!健康保険料が7割軽減

6月17日夕、京都から帰宅すると大阪市からの国民健康保険料決定通知書が届いてました。 2022年通知 年間保険料が27,388円、あれれ、予想よりかなり低いだけでなく前年(46,976円)よりも安い金額です。軽減の適用のところに、平等割・均等割を7割軽減していま…

梅雨の合間に苔寺(西芳寺)を訪ねる

6月17日は曇りのち晴れ、前日午前が雨だったので夜に急遽ネット予約で十分に空いている○印の11時半からの西芳寺の拝観を申込しました。阪急電車の10時20分大阪発京都行の特急に乗り込みましが、この時間帯は通勤客が殆んどおらずに座れます。桂駅で嵐山線に…

今年の住民税納付

今年2022年の住民税の納税通知書「令和4年度 市民税・府民税 納税通知書兼税額決定(充当)通知書」が大阪市から送られて来ました。1枚目右側に、この通知書で納める各納期の税額の納期及び納期限「第1期 納付額5,300円 納期限 令和4年6月30日」 との記載があ…

ミーアキャットが淀川散歩😱

夕方に淀川右岸をサイクリングしていると前方に見慣れない動物が、たぶんフェレットだろうと近づくとTVで見たことがあるミーアキャットのようです。自転車を止めて、リードを持ってる10代の女性2人組に尋ねるとミーアキャットですよと。わー本物だ、写真とっ…

旅行打合せ、店の個室のアクリル板が無くなる

オミクロンで控えていた旅行仲間の会食ですが、今年秋冬には海外へいけそうな雰囲気になり、行先の検討を名目に、フルメンバーといっても4人ですが、大阪北新地のいつもの懐石料理の店で会食することになりました。空いている土曜の夕方から個室での飲み放…

雷鳥現る

ツアー2日目、朝7時に白馬乗鞍温泉のホテルを観光バスで出発、アルペンルートの長野側起点の扇沢に8時過ぎに到着しました。途中、キラキラが名古屋勤務の頃に夏の休暇で滞在したところを通りましたが、当時と全然変わってなかったので懐かしかったです。ここ…

ツアー1日目は黒部峡谷、時々小雨。

6月8日朝4時半に起床し朝食後に血圧を測ると82ー128といつもより10以上高めです。緊張?、それとも朝食直後でバタバタしたからでしょうか。大阪駅へ向かう電車は5時45分発、既に通勤客で座席は埋まり、立ってる人もそれなりに、朝早くからお仕事ご苦労様です…

黒部立山アルペンルート旅行準備

行きたいと思いながら行ってなかった立山黒部アルペンルート。友人が5月下旬に上高地・立山黒部に行った画像のうち雪の大谷ウォークを見て、あれっ人が少ないなと感じました。外国人がいなかったよとのことで、外国人の観光入国は団体ツアーの制限があり、Go…

梅雨の前に浸水リスクを確認

関東甲信越地方で6月6日に梅雨入り宣言が出ましたが、まだ宣言の出ない大阪も雨が降って涼しい1日でした。「全国で4700万人 浸水リスクある場所に居住」、大雨の季節を前に6月5日の日曜日にTV放送されていたのを見ました。浸水リスク地域(3m以上)の人口が増…

山中で自転車パンク😂

五月山のワラビー 6月に入り大阪は暑い日が続いています。そんな日は日課のサイクリングもついサボり気味になってしまいます。淀川や大阪城公園の野鳥も極端に見かける種類が減って、大砲のような望遠レンズカメラを持ってるバーダーさんも少なくなりました。…

ゴールデンと散歩

5月末日、知人が飼い始めたゴールデンレトリーバーが狂犬病の予防接種も終わり落ち着いたというので見せてもらうことに。最近の日中は暑くて散歩を嫌がるそうなので、風があって涼しい夕方に川沿いを散歩がてらテラス席はペット同伴可というお店へ行きました…